Сколько калорий в продукте «Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г»?

100 г – 378 ккал. 1 упаковка (62 g) ≈ 234 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 7,4 г, углеводы 64 г.

Полезен ли продукт «Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г»?

Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г

62 g

C 50 Средне Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

378 kcal · 100 g · 1 упаковка (62 g) ≈ 234 ккал

Похожие, но полезнее

Овсянка с яблоками и корицей, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г 368 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 86

Органические быстро готовящиеся овсяные хлопья 364 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 86

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г 364 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 86

Органическая овсянка с яблоками и корицей AUGA, 60 г 363 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 79

Все: овсянка

Пищевая ценность

100 g и 62 g

378kcal

1593 kJ / 378 kcal

Вся упаковка (62 g)

234 kcal

Жиры

7,4 g

18% энергии

Углеводы

64 g

69% энергии

Белки

12 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 62 g
Нутриент	100 g	62 g
Энергетическая ценность	1593 kJ / 378 kcal	234 kcal 12% РСП
Жиры	7.4 g	4.6 g 7% РСП
в том числе насыщенные	2.7 g	1.7 g 8% РСП
Углеводы	64 g	40 g 15% РСП
в том числе сахара	28 g	17 g 19% РСП
Белки	12 g	7.4 g 15% РСП
Соль	0.71 g	0.4 g 7% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 50

Средне

50 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −3
Сахара −8
Энергия −4
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +4
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

44%

Сахар от углеводов

36%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 3 добавки

овсянка сахар молочный порошок сушеные яблоки диоксид серы e220 изюм картофельный крахмал e412 соль корица ароматизатор e635 пшеница

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г»?: 100 г – 378 ккал. 1 упаковка (62 g) ≈ 234 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 7,4 г, углеводы 64 г.
Полезен ли продукт «Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г»?: Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12

Показать все (51) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Овсяная каша DR.OETKER с яблоками, изюмом и корицей, 62 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте