Оливки KALAMATA GAEA с косточками, 300 g

Оливки KALAMATA GAEA с косточками, 300 g

300 g

Похожие, но полезнее

Оливки с огурчиками EL FARO, 850 мл 73 kcal · 100 г на 36% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 43
Все: оливка
100 g и 300 g
114kcal
458 kJ / 114 kcal
Вся упаковка (300 g)
342 kcal
Жиры
9,8 g
58% энергии
Углеводы
14,8 g
39% энергии
Белки
1 g
3% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент 100 g 300 g
Энергетическая ценность 458 kJ / 114 kcal
342 kcal
17% РСП
Жиры 9.8 g
29 g
42% РСП
в том числе насыщенные 1.6 g
4.8 g
24% РСП
Углеводы 14.8 g
44 g
17% РСП
в том числе сахара 0.8 g
2.4 g
3% РСП
Белки 1 g
3 g
6% РСП
Соль 3.3 g
9.9 g
165% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 14
Плохо
14 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −16
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

0.9 g
Белки / 100 ккал
5%
Сахар от углеводов
16%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

4 ингредиента · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Оливки KALAMATA GAEA с косточками, 300 g»?
100 г – 114 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 342 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 1 г, жиры 9,8 г, углеводы 14,8 г.
Полезен ли продукт «Оливки KALAMATA GAEA с косточками, 300 g»?
Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-19

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.