Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г
Похожие, но полезнее
Рубленый свиной окорок BIOVELA, 240 г
174 kcal · 100 г
меньше соли
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 130 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 579 kJ / 138 kcal |
179 kcal
9% РСП
|
| Жиры | 6 g |
7.8 g
11% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2,2 g |
2.9 g
14% РСП
|
| Углеводы | 1 g |
1.3 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 1 g |
1.3 g
1% РСП
|
| Белки | 20 g |
26 g
52% РСП
|
| Соль | 2 g |
2.6 g
43% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −9
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
6 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г»?
- 100 г – 138 ккал. 1 упаковка (130 g) ≈ 179 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20 г, жиры 6 г, углеводы 1 г.
- Полезен ли продукт «Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г»?
- Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.