Сколько калорий в продукте «Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г»?

100 г – 290 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 435 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 30 г, жиры 19 г, углеводы 0 г.

Полезен ли продукт «Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г

150 g

D 36 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

290 kcal · 100 g · 1 упаковка (150 g) ≈ 435 ккал

Похожие, но полезнее

Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев 429 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → B 71

Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира 300 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 43

Сыр OŽRAGĖ OSTVALDS FABRICA, 22%, 1 кг 296 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 43

Нарезанный сыр PROTEIN LAB, 10%, 150 г 231 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 43

Все: сыр

Пищевая ценность

100 g и 150 g

290kcal

1200 kJ/ 290 kcal

Вся упаковка (150 g)

435 kcal

Жиры

19 g

59% энергии

Углеводы

0 g

0% энергии

Белки

30 g

41% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент	100 g	150 g
Энергетическая ценность	1200 kJ/ 290 kcal	435 kcal 22% РСП
Жиры	19 g	29 g 41% РСП
в том числе насыщенные	11 g	17 g 83% РСП
Углеводы	0 g	0 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	30 g	45 g 90% РСП
Соль	1.4 g	2.1 g 35% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.3 g

Белки / 100 ккал

58%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

4 ингредиента · 2 добавки

культура хлорид кальция e509 соль витамин d e672

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г»?: 100 г – 290 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 435 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 30 г, жиры 19 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (144) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Нарезанный сыр ATLEET Light, 19%, 150г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте