Молотый органический кардамон SANTA MARIA, 32 г

Молотый органический кардамон SANTA MARIA, 32 г

32 g

Похожие, но полезнее

Семена расторопши, молотые, органические 332 kcal · 100 г больше фруктов и овощей больше белка Сравнить → A 100
Все: Молотый органический
100 g и 32 g
322kcal
1344 kJ / 321.5 kcal
Вся упаковка (32 g)
103 kcal
Жиры
6,7 g
23% энергии
Углеводы
40,5 g
61% энергии
Белки
10,8 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 32 g
Нутриент 100 g 32 g
Энергетическая ценность 1344 kJ / 321.5 kcal
103 kcal
5% РСП
Жиры 6.7 g
2.1 g
3% РСП
в том числе насыщенные 0.7 g
0.2 g
1% РСП
Углеводы 40.5 g
13 g
5% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 10.8 g
3.5 g
7% РСП
Соль 0.04 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.4 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
10%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Молотый органический кардамон SANTA MARIA, 32 г»?
100 г – 322 ккал. 1 упаковка (32 g) ≈ 103 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 10,8 г, жиры 6,7 г, углеводы 40,5 г.
Полезен ли продукт «Молотый органический кардамон SANTA MARIA, 32 г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-05

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.