Мелкие овсяные хлопья без глютена, органические
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 700 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1628 kJ / 389 kcal |
2723 kcal
136% РСП
|
| Жиры | 6.5 g |
46 g
65% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.1 g |
7.7 g
39% РСП
|
| Углеводы | 58 g |
406 g
156% РСП
|
| в том числе сахара | 1 g |
7 g
8% РСП
|
| Белки | 13 g |
91 g
182% РСП
|
| Пищевые волокна | 10 g |
70 g
|
| Соль | 0.01 g |
0.1 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −1
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Мелкие овсяные хлопья без глютена, органические»?
- 100 г – 389 ккал. 1 упаковка (700 g) ≈ 2723 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13 г, жиры 6,5 г, углеводы 58 г.
- Полезен ли продукт «Мелкие овсяные хлопья без глютена, органические»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.