Сколько калорий в продукте «Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г»?

100 г – 198 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 238 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11 г, жиры 10 г, углеводы 16 г.

Полезен ли продукт «Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г

120 g

D 36 Плохо Соль Белок

198 kcal · 100 g · 1 упаковка (120 g) ≈ 238 ккал

Похожие, но полезнее

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г 153 kcal · 100 г на 23% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г 206 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Замороженные филе дикой семги 127 kcal · 100 г на 36% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг 202 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Все: лосось

Пищевая ценность

100 g и 120 g

198kcal

829 kJ / 198 kcal

Вся упаковка (120 g)

238 kcal

Жиры

10 g

46% энергии

Углеводы

16 g

32% энергии

Белки

11 g

22% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 120 g
Нутриент	100 g	120 g
Энергетическая ценность	829 kJ / 198 kcal	238 kcal 12% РСП
Жиры	10 g	12 g 17% РСП
в том числе насыщенные	2 g	2.4 g 12% РСП
Углеводы	16 g	19 g 7% РСП
в том числе сахара	10 g	12 g 13% РСП
Белки	11 g	13 g 26% РСП
Соль	1.5 g	1.8 g 30% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Сахара −2
Энергия −2
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.6 g

Белки / 100 ккал

63%

Сахар от углеводов

20%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

17 ингредиентов · 9 добавок

атлантический лосось вода терияки соус ароматизатор e635 соевые бобы мальтодекстрин e1400 соль карамельный порошок рапсовое масло натуральный ароматизатор сахар загуститель e412 модифицированный крахмал e1422 e1422 модифицированный крахмал e1414 e1414 гуаровая камедь e412 гумми арабик e410 агент регулирования кислоты e296

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г»?: 100 г – 198 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 238 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11 г, жиры 10 г, углеводы 16 г.
Полезен ли продукт «Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09

Показать все (51) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте