Литовские оладьи с начинкой из ветчины и сыра LIŪTUKAS, 400 г
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 820 kJ/ 196 kcal |
784 kcal
39% РСП
|
| Жиры | 5.8 g |
23 g
33% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.3 g |
13 g
66% РСП
|
| Углеводы | 26.3 g |
105 g
40% РСП
|
| в том числе сахара | 0.5 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 10.1 g |
40 g
81% РСП
|
| Соль | 0.8 g |
3.2 g
53% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
32 ингредиента · 15 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Литовские оладьи с начинкой из ветчины и сыра LIŪTUKAS, 400 г»?
- 100 г – 196 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 784 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10,1 г, жиры 5,8 г, углеводы 26,3 г.
- Полезен ли продукт «Литовские оладьи с начинкой из ветчины и сыра LIŪTUKAS, 400 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-24
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.