Листовой ЦЕЗАРЬ салат, 1 кг
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 846 kJ / 202 kcal |
2020 kcal
101% РСП
|
| Жиры | 13.5 g |
135 g
193% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3 g |
30 g
150% РСП
|
| Углеводы | 15.5 g |
155 g
60% РСП
|
| в том числе сахара | 3.1 g |
31 g
34% РСП
|
| Белки | 6.3 g |
63 g
126% РСП
|
| Соль | 1 g |
10 g
167% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
14 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Листовой ЦЕЗАРЬ салат, 1 кг»?
- 100 г – 202 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2020 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6,3 г, жиры 13,5 г, углеводы 15,5 г.
- Полезен ли продукт «Листовой ЦЕЗАРЬ салат, 1 кг»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.