Сколько калорий в продукте «Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г»?

100 г – 240 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 936 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7 г, жиры 1,5 г, углеводы 47,2 г.

Полезен ли продукт «Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г

390 g

C 61 Средне Соль

240 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 93

Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 86

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 86

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 86

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 390 g

240kcal

1015 kJ/ 240 kcal

Вся упаковка (390 g)

936 kcal

Жиры

1,5 g

6% энергии

Углеводы

47,2 g

82% энергии

Белки

7 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 390 g
Нутриент	100 g	390 g
Энергетическая ценность	1015 kJ/ 240 kcal	936 kcal 47% РСП
Жиры	1.5 g	5.9 g 8% РСП
в том числе насыщенные	0.2 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	47.2 g	184 g 71% РСП
в том числе сахара	4 g	16 g 17% РСП
Белки	7 g	27 g 55% РСП
Соль	0.9 g	3.5 g 59% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.9 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

22 ингредиента · 11 добавок

пшеничная мука ржаная мука вода сахар дрожжи соль белый рожь мальт улучшитель хлеба загуститель e412 гуаровая камедь e412 эмульгаторы e472e e482 e482 e472e e472e ферменты стартер лимонная кислота e330 молочная кислота e270 сульфат кальция рапсовое масло эмульгатор e471 моно- и диглицериды жирных кислот тмин

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г»?: 100 г – 240 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 936 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7 г, жиры 1,5 г, углеводы 47,2 г.
Полезен ли продукт «Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте