Куриный салат с горчичным соусом, 300 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 674.00 kJ / 162.00 Kcal |
486 kcal
24% РСП
|
| Жиры | 11.1 g |
33 g
48% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.7 g |
5.1 g
26% РСП
|
| Углеводы | 7.2 g |
22 g
8% РСП
|
| в том числе сахара | 4.3 g |
13 g
14% РСП
|
| Белки | 8.5 g |
26 g
51% РСП
|
| Соль | 1 g |
3 g
50% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −1
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Куриный салат с горчичным соусом, 300 г»?
- 100 г – 162 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 486 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,5 г, жиры 11,1 г, углеводы 7,2 г.
- Полезен ли продукт «Куриный салат с горчичным соусом, 300 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-06-29
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.