Сколько калорий в продукте «Крекеры TUC, 100 г»?

100 г – 465 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 465 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,3 г, жиры 18,5 г, углеводы 65 г.

Полезен ли продукт «Крекеры TUC, 100 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Крекеры TUC, 100 г

100 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

465 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 465 ккал

Похожие, но полезнее

Крекеры с семенами кунжута 351 kcal · 100 г на 25% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г 497 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г 481 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сыра, 72 г 492 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: крекер

Пищевая ценность

100 g и 100 g

465kcal

1950 kJ / 465 kcal

Вся упаковка (100 g)

465 kcal

Жиры

18,5 g

36% энергии

Углеводы

65 g

57% энергии

Белки

8,3 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1950 kJ / 465 kcal	465 kcal 23% РСП
Жиры	18.5 g	19 g 26% РСП
в том числе насыщенные	8 g	8 g 40% РСП
Углеводы	65 g	65 g 25% РСП
в том числе сахара	6.6 g	6.6 g 7% РСП
Белки	8.3 g	8.3 g 17% РСП
Соль	2.35 g	2.4 g 39% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −11
Сахара −1
Энергия −5
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.8 g

Белки / 100 ккал

10%

Сахар от углеводов

43%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 4 добавки

пшеничная мука растительное масло глюкозный сироп экстракт ячменного солода соль бикарбонат аммония e503 натриевый бикарбонат e500 сушеный яичный порошок натриевый метабисульфит e202

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Крекеры TUC, 100 г»?: 100 г – 465 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 465 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,3 г, жиры 18,5 г, углеводы 65 г.
Полезен ли продукт «Крекеры TUC, 100 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-04

Показать все (65) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Крекеры TUC, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте