Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сыра, 72 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 72 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2060 kJ / 492 kcal |
354 kcal
18% РСП
|
| Жиры | 23 g |
17 g
24% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.6 g |
1.2 g
6% РСП
|
| Углеводы | 59 g |
42 g
16% РСП
|
| в том числе сахара | 8.4 g |
6 g
7% РСП
|
| Белки | 9.9 g |
7.1 g
14% РСП
|
| Соль | 2.9 g |
2.1 g
35% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −2
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
20 ингредиентов · 6 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сыра, 72 г»?
- 100 г – 492 ккал. 1 упаковка (72 g) ≈ 354 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,9 г, жиры 23 г, углеводы 59 г.
- Полезен ли продукт «Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сыра, 72 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-03
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.