Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г

Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г

250 g

Похожие, но полезнее

Все: крекер
100 g и 250 g
389kcal
1643 kJ/ 389 kcal
Вся упаковка (250 g)
973 kcal
Жиры
5,8 g
14% энергии
Углеводы
66 g
71% энергии
Белки
14 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 250 g
Нутриент 100 g 250 g
Энергетическая ценность 1643 kJ/ 389 kcal
973 kcal
49% РСП
Жиры 5.8 g
15 g
21% РСП
в том числе насыщенные 1 g
2.5 g
13% РСП
Углеводы 66 g
165 g
63% РСП
в том числе сахара 5.4 g
14 g
15% РСП
Белки 14 g
35 g
70% РСП
Соль 1.2 g
3 g
50% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 61
Средне
61 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Сахара −1
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.6 g
Белки / 100 ккал
8%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

8 ингредиентов · 3 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г»?
100 г – 389 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 973 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 14 г, жиры 5,8 г, углеводы 66 г.
Полезен ли продукт «Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г»?
Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (65) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.