Сколько калорий в продукте «Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г»?

100 г – 73 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 11 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 146 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,5 г, жиры 0,7 г, углеводы 7,4 г.

Полезен ли продукт «Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г»?

Оценка полезности – D (35 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г

200 g

D 35 Плохо Соль Энергия

73 kcal · 100 g · 1 столовая ложка (15 g) ≈ 11 ккал

Похожие, но полезнее

Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г 303 kcal · 100 г больше белка больше фруктов и овощей Сравнить → B 70

Замороженные зеленые горошки WELL DONE, 400 г 72 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 55

Консервированные зеленые горошки WELL DONE, 400 г 80 kcal · 100 г Сравнить → D 40

Консервированные зеленые горошки BONDUELLE с морковью, 400 г 49 kcal · 100 г на 33% меньше ккал Сравнить → D 40

Все: зеленый горошек

Пищевая ценность

100 g и 200 g

73kcal

307 kJ / 73 kcal

Вся упаковка (200 g)

146 kcal

Жиры

0,7 g

11% энергии

Углеводы

7,4 g

51% энергии

Белки

5,5 g

38% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	307 kJ / 73 kcal	146 kcal 7% РСП
Жиры	0.7 g	1.4 g 2% РСП
в том числе насыщенные	0.1 g	0.2 g 1% РСП
Углеводы	7.4 g	15 g 6% РСП
в том числе сахара	2.6 g	5.2 g 6% РСП
Белки	5.5 g	11 g 22% РСП
Соль	0.73 g	1.5 g 24% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 35

Плохо

35 из 100 · Оценивается как: масло или жир

Снижает оценку

Соль −3
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.5 g

Белки / 100 ккал

35%

Сахар от углеводов

14%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 1 добавка

зелёные горошки вода сахар соль натуральный вкус

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г»?: 100 г – 73 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 11 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 146 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,5 г, жиры 0,7 г, углеводы 7,4 г.
Полезен ли продукт «Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г»?: Оценка полезности – D (35 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-06

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте