Сколько калорий в продукте «Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г»?

100 г – 74 ккал. 1 упаковка (690 g) ≈ 511 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5 г, жиры 1 г, углеводы 8 г.

Полезен ли продукт «Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г

690 g

B 71 Хорошо Соль

74 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Горох RIMI, 150 г 81 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 96

Горох KĖDAINIŲ KONSERVAI, 690 г / 450 г 70 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 86

Быстро замороженные горошки RIMI, 400 г 75 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 86

Консервированные горошки WELL DONE, 150 г 80 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 82

Все: горох

Пищевая ценность

100 g и 690 g

74kcal

309 kJ / 74 kcal

Вся упаковка (690 g)

511 kcal

Жиры

1 g

15% энергии

Углеводы

8 g

52% энергии

Белки

5 g

33% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 690 g
Нутриент	100 g	690 g
Энергетическая ценность	309 kJ / 74 kcal	511 kcal 26% РСП
Жиры	1 g	6.9 g 10% РСП
в том числе насыщенные	0,5 g	3.5 g 17% РСП
Углеводы	8 g	55 g 21% РСП
в том числе сахара	3,6 g	25 g 28% РСП
Белки	5 g	35 g 69% РСП
Соль	0,7 g	4.8 g 81% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −3
Сахара −1

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.8 g

Белки / 100 ккал

45%

Сахар от углеводов

50%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

4 ингредиента · Без добавок

зелёные горошки вода сахар соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г»?: 100 г – 74 ккал. 1 упаковка (690 g) ≈ 511 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5 г, жиры 1 г, углеводы 8 г.
Полезен ли продукт «Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-07

Показать все (23) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Консервированные горошек RINKTINIAI, 690 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте