Консервированная тушеная курица ECON, 230 г

Консервированная тушеная курица ECON, 230 г

230 g

Похожие, но полезнее

Курица с маринадом из розмарина и лимонного перца WELL DONE, 1 кг 150 kcal · 100 г больше фруктов и овощей больше белка Сравнить → A 86
Свежий бройлер без антибиотиков, 1 кг 172 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 86
Маринованная курица NATURALIA 173 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 79
Все: курица
100 g и 230 g
112kcal
467.00 kJ / 112.00 Kcal
Вся упаковка (230 g)
258 kcal
Жиры
7,7 g
62% энергии
Углеводы
2,3 g
8% энергии
Белки
8,5 g
30% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 230 g
Нутриент 100 g 230 g
Энергетическая ценность 467.00 kJ / 112.00 Kcal
258 kcal
13% РСП
Жиры 7.7 g
18 g
25% РСП
в том числе насыщенные 2.5 g
5.8 g
29% РСП
Углеводы 2.3 g
5.3 g
2% РСП
в том числе сахара 0.6 g
1.4 g
2% РСП
Белки 8.5 g
20 g
39% РСП
Соль 1.2 g
2.8 g
46% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 61
Средне
61 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.6 g
Белки / 100 ккал
26%
Сахар от углеводов
32%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Консервированная тушеная курица ECON, 230 г»?
100 г – 112 ккал. 1 упаковка (230 g) ≈ 258 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,5 г, жиры 7,7 г, углеводы 2,3 г.
Полезен ли продукт «Консервированная тушеная курица ECON, 230 г»?
Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-17

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.