Концентрат кваса GERA GIRA, 126 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 126 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1178 kJ / 277 kcal |
349 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 0.5 g |
0.6 g
1% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.1 g |
0.1 g
1% РСП
|
| Углеводы | 63 g |
79 g
31% РСП
|
| в том числе сахара | 40 g |
50 g
56% РСП
|
| Белки | 5.2 g |
6.6 g
13% РСП
|
| Соль | 0.2 g |
0.3 g
4% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −11
- Энергия −3
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
7 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Концентрат кваса GERA GIRA, 126 г»?
- 100 г – 277 ккал. 1 упаковка (126 g) ≈ 349 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,2 г, жиры 0,5 г, углеводы 63 г.
- Полезен ли продукт «Концентрат кваса GERA GIRA, 126 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-06
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.