Сколько калорий в продукте «KETO булочки, 210 г»?

100 г – 394 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 827 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20,4 г, жиры 32,2 г, углеводы 2,4 г.

Полезен ли продукт «KETO булочки, 210 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

KETO булочки, 210 г

210 g

D 25 Плохо Соль Насыщенные жиры Белок

394 kcal · 100 g · 1 упаковка (210 g) ≈ 827 ккал

Похожие, но полезнее

Субмаринные булочки, 200 г 339 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Булочки с грибной начинкой, 1 кг 251 kcal · 100 г на 36% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 57

Булочка BRIOCHE MINDAUGO KEPYKLA 300 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Булочка с творожной начинкой, 100 г 319 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29

Все: булочка

Пищевая ценность

100 g и 210 g

394kcal

1630 kJ / 394 kcal

Вся упаковка (210 g)

827 kcal

Жиры

32,2 g

76% энергии

Углеводы

2,4 g

3% энергии

Белки

20,4 g

21% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент	100 g	210 g
Энергетическая ценность	1630 kJ / 394 kcal	827 kcal 41% РСП
Жиры	32.2 g	68 g 97% РСП
в том числе насыщенные	5.8 g	12 g 61% РСП
Углеводы	2.4 g	5 g 2% РСП
в том числе сахара	2.2 g	4.6 g 5% РСП
Белки	20.4 g	43 g 86% РСП
Соль	1.23 g	2.6 g 43% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −4
Насыщенные жиры −5

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.2 g

Белки / 100 ккал

92%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 6 добавок

творог миндальная мука пастеризованная яичная масса яйца оливковое масло разрыхлитель теста e500 натриевый бикарбонат e500 дифосфат картофельный крахмал e412 акациевые волокна кунжутные семена йодированная соль пропионат кальция e282 растительные жиры ксантановая камедь e415

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «KETO булочки, 210 г»?: 100 г – 394 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 827 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20,4 г, жиры 32,2 г, углеводы 2,4 г.
Полезен ли продукт «KETO булочки, 210 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-08

Показать все (18) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

KETO булочки, 210 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте