Сколько калорий в продукте «Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г»?

100 г – 365 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1460 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9 г, жиры 6,1 г, углеводы 65 г.

Полезен ли продукт «Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г

400 g

C 57 Средне Сахара Энергия Белок

365 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Гречневая каша KABRITA, с яблоками и абрикосами, с 5 месяцев 87 kcal · 100 г на 76% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Ekol. гречневая MAMUKO каша, 6 мес, 240 г 349 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 82

Экологическая гречневая каша MAMUKO (с 6 месяцев), 240 г 350 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → B 75

Каша гречневая ACTIVUS (с грибами и сметаной), 300 г 350 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → B 71

Все: гречневая каша

Пищевая ценность

100 g и 400 g

365kcal

1539 kJ / 365 kcal

Вся упаковка (400 g)

1460 kcal

Жиры

6,1 g

16% энергии

Углеводы

65 g

74% энергии

Белки

9 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1539 kJ / 365 kcal	1460 kcal 73% РСП
Жиры	6,1 g	24 g 35% РСП
в том числе насыщенные	1,2 g	4.8 g 24% РСП
Углеводы	65 g	260 g 100% РСП
в том числе сахара	16 g	64 g 71% РСП
Белки	9 g	36 g 72% РСП
Соль	0,02 g	0.1 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −4
Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

25%

Сахар от углеводов

20%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · Без добавок

цельнозерновые хлопья сорго цельнозерновые гречневые хлопья финиковые кусочки мука тигрового ореха кусочки яблока кусочки инжира золотые льняные семена яблочный порошок чиа попкорн киноа рисовая мука кардамон имбирь

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г»?: 100 г – 365 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1460 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9 г, жиры 6,1 г, углеводы 65 г.
Полезен ли продукт «Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Показать все (11) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Каша гречневая и проса, легко готовится BAUCK HOF, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте