ГРУБЫЙ темный хлеб с ржаной мукой из цельного зерна, 600 г, нарезной
Похожие, но полезнее
Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
286 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
79
Темный хлеб SOSTINĖ с закваской, 800 г
231 kcal · 100 г
на 15% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
61
| Нутриент | 100 g | 600 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1151 kJ/ 272 kcal |
1632 kcal
82% РСП
|
| Жиры | 1,8 g |
11 g
15% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,2 g |
1.2 g
6% РСП
|
| Углеводы | 54 g |
324 g
125% РСП
|
| в том числе сахара | 9,5 g |
57 g
63% РСП
|
| Белки | 6,9 g |
41 g
83% РСП
|
| Соль | 1,3 g |
7.8 g
130% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Сахара −2
- Энергия −3
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
17 ингредиентов · 6 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «ГРУБЫЙ темный хлеб с ржаной мукой из цельного зерна, 600 г, нарезной»?
- 100 г – 272 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 1632 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6,9 г, жиры 1,8 г, углеводы 54 г.
- Полезен ли продукт «ГРУБЫЙ темный хлеб с ржаной мукой из цельного зерна, 600 г, нарезной»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.