Сколько калорий в продукте «Гречневые хлопья GALINTA, 500 г»?

100 г – 357 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1785 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10,9 г, жиры 2,5 г, углеводы 72,6 г.

Полезен ли продукт «Гречневые хлопья GALINTA, 500 г»?

Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Гречневые хлопья GALINTA, 500 г

500 g

A 79 Отлично Энергия Белок

357 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Органические гречневые хлопья DOBELE, 500 г 353 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Гречневые хлопья DOBELE, 500 г 367 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Гречневые хлопья RIMI, 500 г 367 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Экологические гречневые хлопья, без глютена BIORINA, 400 г 344 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Все: гречневые хлопья

Пищевая ценность

100 g и 500 g

357kcal

1490 kJ / 357 kcal

Вся упаковка (500 g)

1785 kcal

Жиры

2,5 g

6% энергии

Углеводы

72,6 g

82% энергии

Белки

10,9 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1490 kJ / 357 kcal	1785 kcal 89% РСП
Жиры	2.5 g	13 g 18% РСП
в том числе насыщенные	0.5 g	2.5 g 13% РСП
Углеводы	72.6 g	363 g 140% РСП
в том числе сахара	0.7 g	3.5 g 4% РСП
Белки	10.9 g	55 g 109% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 79

Отлично

79 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

20%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

гречка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гречневые хлопья GALINTA, 500 г»?: 100 г – 357 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1785 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10,9 г, жиры 2,5 г, углеводы 72,6 г.
Полезен ли продукт «Гречневые хлопья GALINTA, 500 г»?: Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-25

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Гречневые хлопья GALINTA, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте