Сколько калорий в продукте «Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г»?

100 г – 343 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1715 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,6 г, жиры 2,6 г, углеводы 70,5 г.

Полезен ли продукт «Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г

500 g

B 75 Хорошо Энергия Белок

343 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Гречневая крупа SKANĖJA, 800 г 367 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Гречневая крупа (необжаренная), органическая DU MEDU 343 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Гречневая крупа, органическая DU MEDU 343 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Гречневая крупа VIKIS, 800 г 334 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Все: гречневая крупа

Пищевая ценность

100 g и 500 g

Пищевая ценность взята из открытых интернет-источников, а не с этикетки магазина.

343kcal

1435 kJ / 343 kcal

Вся упаковка (500 g)

1715 kcal

Жиры

2,6 g

7% энергии

Углеводы

70,5 g

82% энергии

Белки

9,6 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1435 kJ / 343 kcal	1715 kcal 86% РСП
Жиры	2.6 g	13 g 19% РСП
в том числе насыщенные	0.57 g	2.8 g 14% РСП
Углеводы	70.5 g	353 g 136% РСП
в том числе сахара	0.86 g	4.3 g 5% РСП
Белки	9.6 g	48 g 96% РСП
Пищевые волокна	2.1 g	11 g
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.8 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

22%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

гречка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г»?: 100 г – 343 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1715 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,6 г, жиры 2,6 г, углеводы 70,5 г.
Полезен ли продукт «Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Гречневая крупа (необжаренная), экологическая URTEKRAM, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте