Сколько калорий в продукте «Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г»?

100 г – 190 ккал. 1 упаковка (227 g) ≈ 431 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 1,2 г, жиры 21 г, углеводы 1 г.

Полезен ли продукт «Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г

227 g

D 14 Плохо Соль

190 kcal · 100 g · 1 упаковка (227 g) ≈ 431 ккал

Похожие, но полезнее

Греческие зеленые оливки без косточек с лимонной цедрой и листьями мяты MADAMA OLIVA, 140 г 134 kcal · 100 г на 29% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → D 32

Греческие зеленые оливки без косточек с апельсиновой цедрой и розмарином MADAMA OLIVA, 140 г 126 kcal · 100 г на 34% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → D 29

Греческие черные оливки без косточек ANIRA, 820 г 143 kcal · 100 г на 25% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 25

Все: Греческие оливки

Пищевая ценность

100 g и 227 g

190kcal

800 kJ/ 190 kcal

Вся упаковка (227 g)

431 kcal

Жиры

21 g

96% энергии

Углеводы

1 g

2% энергии

Белки

1,2 g

2% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 227 g
Нутриент	100 g	227 g
Энергетическая ценность	800 kJ/ 190 kcal	431 kcal 22% РСП
Жиры	21 g	48 g 68% РСП
в том числе насыщенные	2.8 g	6.4 g 32% РСП
Углеводы	1 g	2.3 g 1% РСП
в том числе сахара	0.5 g	1.1 g 1% РСП
Белки	1.2 g	2.7 g 5% РСП
Соль	3 g	6.8 g 114% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −14
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.6 g

Белки / 100 ккал

50%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 2 добавки

зеленые оливки вода соль лимонная кислота e330 аскорбиновая кислота e300

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г»?: 100 г – 190 ккал. 1 упаковка (227 g) ≈ 431 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 1,2 г, жиры 21 г, углеводы 1 г.
Полезен ли продукт «Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Греческие оливки без косточек ICA, 227 г / 120 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте