Гранола с лесными орехами, 450 г
Похожие, но полезнее
Органическая гранола из воздушной гречки BUCK PUFF с яблоками, клюквой и семенами тыквы, 255 г
395 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
A
79
Протеиновая гранола GO ON, со вкусом брауни и вишни, 300 г
396 kcal · 100 г
больше белка
меньше сахара
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 450 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1828 kJ/ 437 kcal |
1967 kcal
98% РСП
|
| Жиры | 19 g |
86 g
122% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.8 g |
8.1 g
41% РСП
|
| Углеводы | 46 g |
207 g
80% РСП
|
| в том числе сахара | 10 g |
45 g
50% РСП
|
| Белки | 9.9 g |
45 g
89% РСП
|
| Соль | 0.6 g |
2.7 g
45% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −2
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −1
- Белок +4
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Гранола с лесными орехами, 450 г»?
- 100 г – 437 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 1967 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,9 г, жиры 19 г, углеводы 46 г.
- Полезен ли продукт «Гранола с лесными орехами, 450 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-06-29
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.