Горная косичка, 500г
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1279 kJ/ 303 kcal |
1515 kcal
76% РСП
|
| Жиры | 5.6 g |
28 g
40% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.6 g |
8 g
40% РСП
|
| Углеводы | 52.6 g |
263 g
101% РСП
|
| в том числе сахара | 6.5 g |
33 g
36% РСП
|
| Белки | 9 g |
45 g
90% РСП
|
| Соль | 0.6 g |
3 g
50% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −1
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
30 ингредиентов · 14 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Горная косичка, 500г»?
- 100 г – 303 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1515 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9 г, жиры 5,6 г, углеводы 52,6 г.
- Полезен ли продукт «Горная косичка, 500г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.