Kiek kalorijų turi Aukštaičių pynė, 500g?

100 g – 303 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1515 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 5,6 g, angliavandeniai 52,6 g.

Ar Aukštaičių pynė, 500g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Aukštaičių pynė, 500g

500 g

C 64 Vidutinis Energinė vertė Baltymai

303 kcal · 100 g

Visi: Aukštaičių pynė

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

303kcal

1279 kJ/ 303 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1515 kcal

Riebalai

5,6 g

17% energijos

Angliavandeniai

52,6 g

71% energijos

Baltymai

9 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1279 kJ/ 303 kcal	1515 kcal 76% PN
Riebalai	5.6 g	28 g 40% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.6 g	8 g 40% PN
Angliavandeniai	52.6 g	263 g 101% PN
iš kurių cukrų	6.5 g	33 g 36% PN
Baltymai	9 g	45 g 90% PN
Druska	0.6 g	3 g 50% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −1
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.0 g

Baltymai / 100 kcal

12%

Cukrus nuo angliavandenių

29%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

30 sudedamųjų dalių · 14 priedų

kviečių miltai askorbo rūgštis e300 vanduo cukrus margarin gyvūnų riebalai rapsų aliejus druska emulsikliai e472e lecitinas e322 monogliceridai citrinų rūgštis e330 natūralus aromatas beta karotenas e160a kiaušinių masė šviežios kepimo mielės mėlynos aguonos sėklos joduotas suola pagerintojas ruginių miltų miltų apdorojimo agentas e300 enzimai neaktyvi yeast kviečių krakmolas glazūra pieno baltymai e450 e450 e500 e500 laktozė vanilinas e1017

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Aukštaičių pynė, 500g?: 100 g – 303 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1515 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 5,6 g, angliavandeniai 52,6 g.
Ar Aukštaičių pynė, 500g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-12

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Aukštaičių pynė, 500g

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose