Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г

Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г

100 g

Похожие, но полезнее

Все: свиная ветчина
100 g и 100 g
120kcal
504 kJ / 120 kcal
Вся упаковка (100 g)
120 kcal
Жиры
5 g
37% энергии
Углеводы
1,4 g
5% энергии
Белки
17,4 g
58% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент 100 g 100 g
Энергетическая ценность 504 kJ / 120 kcal
120 kcal
6% РСП
Жиры 5 g
5 g
7% РСП
в том числе насыщенные 1.9 g
1.9 g
10% РСП
Углеводы 1.35 g
1.4 g
1% РСП
в том числе сахара 0.59 g
0.6 g
1% РСП
Белки 17.4 g
17 g
35% РСП
Соль 2.95 g
3 g
49% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 21
Плохо
21 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −14
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

14.5 g
Белки / 100 ккал
44%
Сахар от углеводов
38%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г»?
100 г – 120 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 120 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17,4 г, жиры 5 г, углеводы 1,4 г.
Полезен ли продукт «Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г»?
Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-17

Показать все (34) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.