Фруктовый смузи из яблок, персиков и манго с железом, йодом и цинком для беременных и кормящих матерей
| Нутриент | 100 ml | 200 ml |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 218 kJ / 52 kcal |
104 kcal
5% РСП
|
| Жиры | 0.3 g |
0.6 g
1% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 11.5 g |
23 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 10.9 g |
22 g
24% РСП
|
| Белки | 0.3 g |
0.6 g
1% РСП
|
| Соль | 0.05 g |
0.1 g
2% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
15 ингредиентов · 9 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Фруктовый смузи из яблок, персиков и манго с железом, йодом и цинком для беременных и кормящих матерей»?
- 100 г – 52 ккал. 1 шт. (180 g) ≈ 94 ккал. 1 упаковка (200 ml) ≈ 104 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 0,3 г, жиры 0,3 г, углеводы 11,5 г.
- Полезен ли продукт «Фруктовый смузи из яблок, персиков и манго с железом, йодом и цинком для беременных и кормящих матерей»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.