Фиолетовый сладкий картофель, 600 г
Похожие, но полезнее
Замороженный картофель с овощами и грибами, 400 г
73 kcal · 100 г
на 15% меньше ккал
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 600 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 360 kJ / 86 kcal |
516 kcal
26% РСП
|
| Жиры | 0.1 g |
0.6 g
1% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 20.1 g |
121 g
46% РСП
|
| в том числе сахара | 4.2 g |
25 g
28% РСП
|
| Белки | 1.6 g |
9.6 g
19% РСП
|
| Соль | 0.01 g |
0.1 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −1
- Энергия −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Фиолетовый сладкий картофель, 600 г»?
- 100 г – 86 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 516 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,6 г, жиры 0,1 г, углеводы 20,1 г.
- Полезен ли продукт «Фиолетовый сладкий картофель, 600 г»?
- Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.