Филе сельди в масле PAMARIO GARDŽIOJI, 300 г
Похожие, но полезнее
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal · 100 г
на 19% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
100
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
261 kcal · 100 г
на 30% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
100
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal · 100 г
на 14% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1562 kJ / 372 kcal |
1116 kcal
56% РСП
|
| Жиры | 32 g |
96 g
137% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2 g |
6 g
30% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 18 g |
54 g
108% РСП
|
| Соль | 3.5 g |
11 g
175% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −17
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе сельди в масле PAMARIO GARDŽIOJI, 300 г»?
- 100 г – 372 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1116 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18 г, жиры 32 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Филе сельди в масле PAMARIO GARDŽIOJI, 300 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.