Сколько калорий в продукте «Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г»?

100 г – 92 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 184 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,9 г, жиры 3,7 г, углеводы 4,1 г.

Полезен ли продукт «Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г»?

Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г

200 g

D 29 Плохо Соль Белок

92 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 184 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 200 g

92kcal

385 kJ / 92 kcal

Вся упаковка (200 g)

184 kcal

Жиры

3,7 g

37% энергии

Углеводы

4,1 g

19% энергии

Белки

9,9 g

44% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	385 kJ / 92 kcal	184 kcal 9% РСП
Жиры	3,7 g	7.4 g 11% РСП
в том числе насыщенные	0,8 g	1.6 g 8% РСП
Углеводы	4,1 g	8.2 g 3% РСП
в том числе сахара	2,7 g	5.4 g 6% РСП
Белки	9,9 g	20 g 40% РСП
Соль	2,7 g	5.4 g 90% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 29

Плохо

29 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −13
Энергия −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.8 g

Белки / 100 ккал

66%

Сахар от углеводов

22%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 7 добавок

атлантическая сельдь соль ацетат натрия e260 этиловая кислота e296 лимонная кислота e330 мононатриевая соль глутамата e621 глюкоза e211 e211 бензоатная кислота e202 рапсовое масло морковь луки подсолнечные семена изюм специи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г»?: 100 г – 92 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 184 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,9 г, жиры 3,7 г, углеводы 4,1 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г»?: Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе сельди в масле ANYTOS, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте