Сколько калорий в продукте «Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г»?

100 г – 168 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 504 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,3 г, жиры 13 г, углеводы 7 г.

Полезен ли продукт «Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г

300 g

D 14 Плохо Соль

168 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 300 g

168kcal

699 kJ/ 168 kcal

Вся упаковка (300 g)

504 kcal

Жиры

13 g

70% энергии

Углеводы

7 g

17% энергии

Белки

5,3 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	699 kJ/ 168 kcal	504 kcal 25% РСП
Жиры	13 g	39 g 56% РСП
в том числе насыщенные	2.8 g	8.4 g 42% РСП
Углеводы	7 g	21 g 8% РСП
в том числе сахара	4.7 g	14 g 16% РСП
Белки	5.3 g	16 g 32% РСП
Соль	2.7 g	8.1 g 135% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −13
Сахара −1
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

67%

Сахар от углеводов

22%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

30 ингредиентов · 18 добавок

соль майонез растительное масло вода уксус e260 модифицированный крахмал e1442 порошок яичного желтка молочный порошок горчица e412 e412 e415 e415 e401 e401 аромат окрашивающий агент e120 овощи морковь огурцы кукуруза e223 грибы сахар декстроза e1200 ацетат натрия e260 цитрат натрия e331 лимонная кислота e330 винная кислота e334 яблочная кислота e296 антиоксидант e300 натриевый бензоат e211 сорбат калия e202 петрушка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г»?: 100 г – 168 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 504 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,3 г, жиры 13 г, углеводы 7 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе сельди в майонезе с дикими овощами DESĖ, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте