Эмпанада с говядиной и яйцами, 88 г
Похожие, но полезнее
Эмпанада с овощами и курицей, слегка острая, 88 г
291 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
C
46
| Нутриент | 100 g | 88 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1267 kJ / 303 kcal |
267 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 16 g |
14 g
20% РСП
|
| в том числе насыщенные | 9.5 g |
8.4 g
42% РСП
|
| Углеводы | 30 g |
26 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 5.02 g |
4.4 g
5% РСП
|
| Белки | 8.9 g |
7.8 g
16% РСП
|
| Соль | 1.2 g |
1.1 g
18% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Сахара −1
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −9
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Эмпанада с говядиной и яйцами, 88 г»?
- 100 г – 303 ккал. 1 упаковка (88 g) ≈ 267 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,9 г, жиры 16 г, углеводы 30 г.
- Полезен ли продукт «Эмпанада с говядиной и яйцами, 88 г»?
- Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.