Экологичная вафля с клубничным кремом BETTR, 30 г

Экологичная вафля с клубничным кремом BETTR, 30 г

30 g

Похожие, но полезнее

Все: вафля
100 g и 30 g
460kcal
1914 kJ/ 460 kcal
Вся упаковка (30 g)
138 kcal
Жиры
29 g
59% энергии
Углеводы
37 g
34% энергии
Белки
8,2 g
7% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 30 g
Нутриент 100 g 30 g
Энергетическая ценность 1914 kJ/ 460 kcal
138 kcal
7% РСП
Жиры 29 g
8.7 g
12% РСП
в том числе насыщенные 21 g
6.3 g
32% РСП
Углеводы 37 g
11 g
4% РСП
в том числе сахара 19 g
5.7 g
6% РСП
Белки 8.2 g
2.5 g
5% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 7
Очень плохо
7 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −5
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.8 g
Белки / 100 ккал
51%
Сахар от углеводов
72%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Экологичная вафля с клубничным кремом BETTR, 30 г»?
100 г – 460 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 138 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,2 г, жиры 29 г, углеводы 37 г.
Полезен ли продукт «Экологичная вафля с клубничным кремом BETTR, 30 г»?
Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.