Экологический ржаной хлеб из цельного зерна TREJOS GIRNOS, 400 г
Похожие, но полезнее
Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
196 kcal · 100 г
на 16% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 985 kJ / 233 kcal |
932 kcal
47% РСП
|
| Жиры | 1,6 g |
6.4 g
9% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,2 g |
0.8 g
4% РСП
|
| Углеводы | 42,8 g |
171 g
66% РСП
|
| в том числе сахара | 4,1 g |
16 g
18% РСП
|
| Белки | 7,4 g |
30 g
59% РСП
|
| Соль | 0,9 g |
3.6 g
60% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −1
- Энергия −2
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Экологический ржаной хлеб из цельного зерна TREJOS GIRNOS, 400 г»?
- 100 г – 233 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 932 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,4 г, жиры 1,6 г, углеводы 42,8 г.
- Полезен ли продукт «Экологический ржаной хлеб из цельного зерна TREJOS GIRNOS, 400 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.