Экологический йогурт яблоко, зерно ДОБИЛАС, 2,5-3,5%, 125г

Экологический йогурт яблоко, зерно ДОБИЛАС, 2,5-3,5%, 125г

125 g
C 64 Средне Снижает оценку: Сахара
100 kcal · 100 g · 1 упаковка (125 g) ≈ 125 ккал

Похожие, но полезнее

Все: Экологический йогурт
100 g и 125 g
100kcal
417 kJ/ 100 kcal
Вся упаковка (125 g)
125 kcal
Жиры
3 g
29% энергии
Углеводы
13,1 g
56% энергии
Белки
3,6 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 125 g
Нутриент 100 g 125 g
Энергетическая ценность 417 kJ/ 100 kcal
125 kcal
6% РСП
Жиры 3 g
3.8 g
5% РСП
в том числе насыщенные 1.9 g
2.4 g
12% РСП
Углеводы 13.1 g
16 g
6% РСП
в том числе сахара 12 g
15 g
17% РСП
Белки 3.6 g
4.5 g
9% РСП
Соль 0.1 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 64
Средне
64 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.6 g
Белки / 100 ккал
92%
Сахар от углеводов
63%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Экологический йогурт яблоко, зерно ДОБИЛАС, 2,5-3,5%, 125г»?
100 г – 100 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 125 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,6 г, жиры 3 г, углеводы 13,1 г.
Полезен ли продукт «Экологический йогурт яблоко, зерно ДОБИЛАС, 2,5-3,5%, 125г»?
Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.