Сколько калорий в продукте «ДОМАШНИЙ салат, 300 г»?

100 г – 155 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 465 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,3 г, жиры 11,3 г, углеводы 8,9 г.

Полезен ли продукт «ДОМАШНИЙ салат, 300 г»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

ДОМАШНИЙ салат, 300 г

300 g

C 54 Средне Соль

155 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г 37 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Листовой салат 15 kcal · 100 г на 90% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г 118 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96

ЦЕЗАРЬ салат, 300 г 134 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96

Все: салат

Пищевая ценность

100 g и 300 g

155kcal

643 kJ/ 155 kcal

Вся упаковка (300 g)

465 kcal

Жиры

11,3 g

66% энергии

Углеводы

8,9 g

23% энергии

Белки

4,3 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	643 kJ/ 155 kcal	465 kcal 23% РСП
Жиры	11.3 g	34 g 48% РСП
в том числе насыщенные	1.1 g	3.3 g 16% РСП
Углеводы	8.9 g	27 g 10% РСП
в том числе сахара	2.6 g	7.8 g 9% РСП
Белки	4.3 g	13 g 26% РСП
Соль	1.4 g	4.2 g 70% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −1
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.8 g

Белки / 100 ккал

29%

Сахар от углеводов

10%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

57 ингредиентов · 29 добавок

картофели майонез рапсовое масло вода сахар модифицированный крахмал e1442 уксус e260 порошок яичного желтка горчица горчичные семена спиртовой уксус соль специи столовая соль загустители e1414 камедь e1558 гумми арабик e410 натриевый альгинат e401 лимонная кислота e330 сорбат калия e202 натриевый бензоат e211 ароматизатор e635 окрашивание e160a морковь колбаса свинина бекон свиная кожа белки свинины порошок обезжиренного молока глюкозный сироп стабилизаторы e451 e450 e450 e451 e451 цитрат натрия e331 цитрат натрия e262 агар e407a e415 e415 e412 e412 e410 e410 экстракты специй антиоксиданты e316 e316 e316 аскорбиновая кислота e300 кармин e120 нитрит натрия e250 декстроза e1200 горох зелёные горошки маринованные огурцы огурцы растения специй яйца вареные яйца укроп йодированная столовая соль черный перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «ДОМАШНИЙ салат, 300 г»?: 100 г – 155 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 465 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,3 г, жиры 11,3 г, углеводы 8,9 г.
Полезен ли продукт «ДОМАШНИЙ салат, 300 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

ДОМАШНИЙ салат, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте