ЧЕРНЫЙ НАРЕЗНОЙ ХЛЕБ С СЕМЕНАМИ ПОДСОЛНУХА ЙОРЕ, 580 г
Похожие, но полезнее
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
A
86
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal · 100 г
на 17% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
A
82
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
260 kcal · 100 г
на 17% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 580 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1308,5 kJ / 313 kcal |
1815 kcal
91% РСП
|
| Жиры | 8,6 g |
50 g
71% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,1 g |
6.4 g
32% РСП
|
| Углеводы | 46,4 g |
269 g
104% РСП
|
| в том числе сахара | 8,6 g |
50 g
55% РСП
|
| Белки | 9,1 g |
53 g
106% РСП
|
| Соль | 1,1 g |
6.4 g
106% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Сахара −2
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «ЧЕРНЫЙ НАРЕЗНОЙ ХЛЕБ С СЕМЕНАМИ ПОДСОЛНУХА ЙОРЕ, 580 г»?
- 100 г – 313 ккал. 1 упаковка (580 g) ≈ 1815 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,1 г, жиры 8,6 г, углеводы 46,4 г.
- Полезен ли продукт «ЧЕРНЫЙ НАРЕЗНОЙ ХЛЕБ С СЕМЕНАМИ ПОДСОЛНУХА ЙОРЕ, 580 г»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.