Сколько калорий в продукте «Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена»?

100 г – 367 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 734 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 6,8 г, углеводы 63 г.

Полезен ли продукт «Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена

200 g

D 36 Плохо Соль Энергия Белок

367 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 734 ккал

Похожие, но полезнее

Овсянка с яблоками и корицей, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г 368 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 86

Органические быстро готовящиеся овсяные хлопья 364 kcal · 100 г меньше соли меньше сахара Сравнить → A 86

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г 364 kcal · 100 г меньше соли меньше сахара Сравнить → A 86

Органическая овсянка с яблоками и корицей AUGA, 60 г 363 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 79

Все: овсянка

Пищевая ценность

100 g и 200 g

367kcal

1547 kJ / 367 kcal

Вся упаковка (200 g)

734 kcal

Жиры

6,8 g

17% энергии

Углеводы

63 g

70% энергии

Белки

12 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1547 kJ / 367 kcal	734 kcal 37% РСП
Жиры	6,8 g	14 g 19% РСП
в том числе насыщенные	1,3 g	2.6 g 13% РСП
Углеводы	63 g	126 g 48% РСП
в том числе сахара	13 g	26 g 29% РСП
Белки	12 g	24 g 48% РСП
Соль	1 g	2 g 33% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −3
Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.3 g

Белки / 100 ккал

21%

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

8 ингредиентов · 3 добавки

овсянка клубничное пюре клубника сахар глюкозный сироп кукурузный крахмал e401 e401 соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена»?: 100 г – 367 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 734 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 6,8 г, углеводы 63 г.
Полезен ли продукт «Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-08

Показать все (51) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Быстро готовящаяся овсянка с клубникой, без глютена

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте