Сколько калорий в продукте «Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г»?

100 г – 326 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 228 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,1 г, жиры 9,2 г, углеводы 52,4 г.

Полезен ли продукт «Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г»?

Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г

70 g

C 50 Средне Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

326 kcal · 100 g · 1 упаковка (70 g) ≈ 228 ккал

Похожие, но полезнее

ФОККАЧА булочка с грибами и сыром, 70 г 248 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Булочка с яблоками, 100г 208 kcal · 100 г на 36% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Порционные булочки TOSTE GOLDEN BITE, 240 г 256 kcal · 100 г на 21% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Мини булочки для хот-догов, 240 г 275 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Все: Булочка

Пищевая ценность

100 g и 70 g

326kcal

1373 kJ/ 326 kcal

Вся упаковка (70 g)

228 kcal

Жиры

9,2 g

26% энергии

Углеводы

52,4 g

65% энергии

Белки

7,1 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 70 g
Нутриент	100 g	70 g
Энергетическая ценность	1373 kJ/ 326 kcal	228 kcal 11% РСП
Жиры	9.2 g	6.4 g 9% РСП
в том числе насыщенные	3.2 g	2.2 g 11% РСП
Углеводы	52.4 g	37 g 14% РСП
в том числе сахара	20.6 g	14 g 16% РСП
Белки	7.1 g	5 g 10% РСП
Соль	0.5 g	0.4 g 6% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 50

Средне

50 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −6
Энергия −4
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.2 g

Белки / 100 ккал

39%

Сахар от углеводов

35%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

24 ингредиента · 9 добавок

пшеничная мука яблочная начинка яблоки сахар стабилизатор e464 агент регулирования кислоты e296 консервант e202 антиоксидант e300 начинка из творога творог с низким содержанием жира пастеризованное молоко культуры молочнокислых бактерий модифицированный крахмал e1442 вкус ванили лимонная кислота e330 окрашивающий агент e120 ванилин e1017 пудра сахарная яичная масса свежие пекарские дрожжи йодированная соль улучшитель теста ржаная мука пшеничный глютен

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г»?: 100 г – 326 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 228 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,1 г, жиры 9,2 г, углеводы 52,4 г.
Полезен ли продукт «Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г»?: Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-12

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Булочка с творогом и яблочной начинкой, 70 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте