Kiek kalorijų turi Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g?

100 g – 326 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 228 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 9,2 g, angliavandeniai 52,4 g.

Ar Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g

70 g

C 50 Vidutinis Cukrūs Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

326 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 228 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bandelė su obuoliais, 100g 208 kcal · 100 g 36 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

FOCACCIA bandelė su grybais ir sūriu, 70 g 248 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Mini dešrainių bandelės, 240 g 275 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Submarino bandelės, 200 g 339 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: Bandelė

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

326kcal

1373 kJ/ 326 kcal

Visa pakuotė (70 g)

228 kcal

Riebalai

9,2 g

26% energijos

Angliavandeniai

52,4 g

65% energijos

Baltymai

7,1 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	1373 kJ/ 326 kcal	228 kcal 11% PN
Riebalai	9.2 g	6.4 g 9% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.2 g	2.2 g 11% PN
Angliavandeniai	52.4 g	37 g 14% PN
iš kurių cukrų	20.6 g	14 g 16% PN
Baltymai	7.1 g	5 g 10% PN
Druska	0.5 g	0.4 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 50

Vidutinis

50 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +2
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

39%

Cukrus nuo angliavandenių

35%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

24 sudedamosios dalys · 9 priedai

kviečių miltai obuolių įdaras obuoliai cukrus stabilizatorius e464 rūgšties reguliavimo agentas e296 konservantas e202 antioksidantas e300 varškės įdaras mažai riebalų varškė pasterizuotas pienas pieno rūgšties bakterijų kultūros modifikuotas krakmolas e1442 vanilės skonis citrinų rūgštis e330 spalvinimo agentas e120 vanilinas e1017 cukraus pudra kiaušinių masė šviežios kepimo mielės joduotas suola tešlos gerintojas ruginių miltų kviečių glitimas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g?: 100 g – 326 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 228 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 9,2 g, angliavandeniai 52,4 g.
Ar Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Bandelė su varškės ir obuolių įdaru, 70g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose