Сколько калорий в продукте «Булочка с мясом, 70 г»?

100 г – 307 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 215 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 14,7 г, жиры 11,7 г, углеводы 34,5 г.

Полезен ли продукт «Булочка с мясом, 70 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Булочка с мясом, 70 г

70 g

D 36 Плохо Соль Энергия Белок

307 kcal · 100 g · 1 упаковка (70 g) ≈ 215 ккал

Похожие, но полезнее

ФОККАЧА булочка с грибами и сыром, 70 г 248 kcal · 100 г на 19% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Булочка с яблоками, 100г 208 kcal · 100 г на 32% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Порционные булочки TOSTE GOLDEN BITE, 240 г 256 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Мини булочки для хот-догов, 240 г 275 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Все: Булочка

Пищевая ценность

100 g и 70 g

307kcal

1288 kJ/ 307 kcal

Вся упаковка (70 g)

215 kcal

Жиры

11,7 g

35% энергии

Углеводы

34,5 g

46% энергии

Белки

14,7 g

19% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 70 g
Нутриент	100 g	70 g
Энергетическая ценность	1288 kJ/ 307 kcal	215 kcal 11% РСП
Жиры	11.7 g	8.2 g 12% РСП
в том числе насыщенные	2.8 g	2 g 10% РСП
Углеводы	34.5 g	24 g 9% РСП
в том числе сахара	5.5 g	3.8 g 4% РСП
Белки	14.7 g	10 g 21% РСП
Соль	1.4 g	1 g 16% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.8 g

Белки / 100 ккал

16%

Сахар от углеводов

24%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

26 ингредиентов · 8 добавок

мясная начинка свинина луки растительное масло рапсовое масло йодированная соль черный перец пшеничная мука вода маргарин животные жиры эмульгаторы e472e лецитин e322 моно-глицериды лимонная кислота e330 натуральный ароматизатор бета-каротин e160a сахар картофельные хлопья молочный порошок пшеничный глютен порошок сыворотки свежие дрожжи яичная масса сорбат калия e202 столовая соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Булочка с мясом, 70 г»?: 100 г – 307 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 215 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 14,7 г, жиры 11,7 г, углеводы 34,5 г.
Полезен ли продукт «Булочка с мясом, 70 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-31

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Булочка с мясом, 70 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте