Сколько калорий в продукте «Булочка KAISER с семенами, 60 г»?

100 г – 284 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 170 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10,2 г, жиры 5 г, углеводы 46,2 г.

Полезен ли продукт «Булочка KAISER с семенами, 60 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Булочка KAISER с семенами, 60 г

60 g

C 57 Средне Соль Энергия Белок

284 kcal · 100 g · 1 упаковка (60 g) ≈ 170 ккал

Похожие, но полезнее

ФОККАЧА булочка с грибами и сыром, 70 г 248 kcal · 100 г на 13% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Булочка с яблоками, 100г 208 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Порционные булочки TOSTE GOLDEN BITE, 240 г 256 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → B 71

Мини булочки для хот-догов, 240 г 275 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → B 71

Все: Булочка

Пищевая ценность

100 g и 60 g

284kcal

1197 kJ / 284 kcal

Вся упаковка (60 g)

170 kcal

Жиры

5 g

17% энергии

Углеводы

46,2 g

68% энергии

Белки

10,2 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 60 g
Нутриент	100 g	60 g
Энергетическая ценность	1197 kJ / 284 kcal	170 kcal 9% РСП
Жиры	5 g	3 g 4% РСП
в том числе насыщенные	0.6 g	0.4 g 2% РСП
Углеводы	46.2 g	28 g 11% РСП
в том числе сахара	2.4 g	1.4 g 2% РСП
Белки	10.2 g	6.1 g 12% РСП
Соль	1.51 g	0.9 g 15% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

12%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

20 ингредиентов · 3 добавки

пшеничная мука питьевая вода семена льняные семена кунжутные семена пластинки сои подсолнечные семена дрожжи соль ржаная мука пшеничные зерна мука солодового ячменя рапсовое масло мелкая ржаная мука сухие пшеничные дрожжи картофельные волокна мука солодовой пшеницы экстракт солодового ячменя агент обработки муки e300 аскорбиновая кислота e300

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Булочка KAISER с семенами, 60 г»?: 100 г – 284 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 170 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10,2 г, жиры 5 г, углеводы 46,2 г.
Полезен ли продукт «Булочка KAISER с семенами, 60 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-04

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Булочка KAISER с семенами, 60 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте