Сколько калорий в продукте «Булгур WELL DONE, 400 г»?

100 г – 348 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1392 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11 г, жиры 1,7 г, углеводы 67 г.

Полезен ли продукт «Булгур WELL DONE, 400 г»?

Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Булгур WELL DONE, 400 г

400 g

A 79 Отлично Энергия Белок

348 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г 130 kcal · 100 г на 63% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Булгур GRALLA, 400 г 353 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Крупа булгур BILLA, 500 г 342 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Булгур RIMI, 400 г 328 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Все: булгур

Пищевая ценность

100 g и 400 g

348kcal

1470 kJ / 348 kcal

Вся упаковка (400 g)

1392 kcal

Жиры

1,7 g

5% энергии

Углеводы

67 g

82% энергии

Белки

11 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1470 kJ / 348 kcal	1392 kcal 70% РСП
Жиры	1.7 g	6.8 g 10% РСП
в том числе насыщенные	0.3 g	1.2 g 6% РСП
Углеводы	67 g	268 g 103% РСП
в том числе сахара	0.4 g	1.6 g 2% РСП
Белки	11 g	44 g 88% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 79

Отлично

79 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

пшеница

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Булгур WELL DONE, 400 г»?: 100 г – 348 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1392 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11 г, жиры 1,7 г, углеводы 67 г.
Полезен ли продукт «Булгур WELL DONE, 400 г»?: Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Булгур WELL DONE, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте