Kiek kalorijų turi Bulguras WELL DONE, 400 g?

100 g – 348 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1392 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11 g, riebalai 1,7 g, angliavandeniai 67 g.

Ar Bulguras WELL DONE, 400 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bulguras WELL DONE, 400 g

400 g

A 79 Puikus Energinė vertė Baltymai

348 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Bulgur ir daržovių mišinys BONDUELLE, 250 g 130 kcal · 100 g 63 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Bulguras GRALLA, 400 g 353 kcal · 100 g Palyginti → A 82

Bulguro kruopos BILLA, 500 g 342 kcal · 100 g Palyginti → A 82

Bulguras RIMI, 400 g 328 kcal · 100 g Palyginti → A 82

Visi: bulgur

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

348kcal

1470 kJ / 348 kcal

Visa pakuotė (400 g)

1392 kcal

Riebalai

1,7 g

5% energijos

Angliavandeniai

67 g

82% energijos

Baltymai

11 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	1470 kJ / 348 kcal	1392 kcal 70% PN
Riebalai	1.7 g	6.8 g 10% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.3 g	1.2 g 6% PN
Angliavandeniai	67 g	268 g 103% PN
iš kurių cukrų	0.4 g	1.6 g 2% PN
Baltymai	11 g	44 g 88% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.2 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

kviečiai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bulguras WELL DONE, 400 g?: 100 g – 348 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1392 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11 g, riebalai 1,7 g, angliavandeniai 67 g.
Ar Bulguras WELL DONE, 400 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Bulguras WELL DONE, 400 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose