Бублики GARLIAVOS DUONA, 320 г
Похожие, но полезнее
Размороженные бейглы, классический вкус, 160 г
318 kcal · 100 г
на 11% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
68
Традиционные бублики MIO&RIO, 280 г
314 kcal · 100 г
на 12% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
64
| Нутриент | 100 g | 320 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1515 kJ / 357 kcal |
1142 kcal
57% РСП
|
| Жиры | 2.9 g |
9.3 g
13% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.7 g |
2.2 g
11% РСП
|
| Углеводы | 71 g |
227 g
87% РСП
|
| в том числе сахара | 18 g |
58 g
64% РСП
|
| Белки | 9.5 g |
30 g
61% РСП
|
| Соль | 0.88 g |
2.8 g
47% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −5
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
16 ингредиентов · 6 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Бублики GARLIAVOS DUONA, 320 г»?
- 100 г – 357 ккал. 1 упаковка (320 g) ≈ 1142 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,5 г, жиры 2,9 г, углеводы 71 г.
- Полезен ли продукт «Бублики GARLIAVOS DUONA, 320 г»?
- Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.