Похожие, но полезнее

Блины с творогом LIUTUKAS IR KO, 400 г 206 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 79
Жемайтуки блины с мясной начинкой LIŪTUKAS IR KO, 700 г 135 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79
Замороженные VIČI блины, несладкие, 500 г 183 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71
Блинчики с начинкой из курицы, 400 г 219 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → C 64
Все: блин
100 g и 400 g
206kcal
868.00 kJ / 206.00 Kcal
Вся упаковка (400 g)
824 kcal
Жиры
6,9 g
31% энергии
Углеводы
25 g
49% энергии
Белки
10,4 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 868.00 kJ / 206.00 Kcal
824 kcal
41% РСП
Жиры 6.9 g
28 g
39% РСП
в том числе насыщенные 1.8 g
7.2 g
36% РСП
Углеводы 25 g
100 g
38% РСП
в том числе сахара 12 g
48 g
53% РСП
Белки 10.4 g
42 g
83% РСП
Соль 0.76 g
3 g
51% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 61
Средне
61 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −3
  • Сахара −3
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.0 g
Белки / 100 ккал
48%
Сахар от углеводов
26%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

10 ингредиентов · 3 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Блинчики с начинкой из творога, 400 г»?
100 г – 206 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 824 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 10,4 г, жиры 6,9 г, углеводы 25 г.
Полезен ли продукт «Блинчики с начинкой из творога, 400 г»?
Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (30) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.