Рыбные филе стейки WELL DONE, 240 г или Замороженное филе сомов без кожи?

Рыбные филе стейки WELL DONE, 240 г Рыбные филе стейки WELL DONE, 240 г C 68 Полезнее Замороженное филе сомов без кожи Замороженное филе сомов без кожи A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 209 kcal 97 kcal
Жиры 6,3 g 4 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0 g
Углеводы 24 g 0 g
в том числе сахара 0,4 g 0 g
Белки 13 g 15 g
Соль 1,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рыбные филе стейки WELL DONE, 240 г
C
Рыбные филе стейки WELL DONE, 240 г
209 kcal Жиры 6,3 g Угл. 24 g Белк. 13 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,4 g
240 g
Замороженное филе сомов без кожи
A
Замороженное филе сомов без кожи
97 kcal Жиры 4 g Угл. 0 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
560 g