Жирный творог DVARO, 15% жира, 250 г или Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира?

Энергетическая ценность 205 kcal 96 kcal
Жиры 15 g 0,5 g
в том числе насыщенные 9 g 0,2 g
Углеводы 3,6 g 2,8 g
в том числе сахара 2,8 g 2,8 g
Белки 14 g 20 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жирный творог DVARO, 15% жира, 250 г
C
Жирный творог DVARO, 15% жира, 250 г
205 kcal Жиры 15 g Угл. 3,6 g Белк. 14 g
Насыщ. 9 g Сахара 2,8 g
250 g
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg